Lydia Akmoum 

Naturopathe Nutritionniste 


Bonjour et merci pour votre visite!

Ma passion pour la nutrition m'a naturellement poussée à étudier et comprendre l'être humain dans sa globalité...C'est ainsi que je suis entrée en naturopathie !


La naturopathie vise à préserver et optimiser la santé globale de l'individu et sa qualité de vie par des moyens naturels. Elle est fondée sur le principe de l'auto-régénération (énergie vitale qui cherche spontanément et constamment le retour à l'équilibre)


Selon l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé), être naturopathe c'est chercher à comprendre d'où viennent les troubles d'une personne et utiliser des techniques complémentaires et naturelles pour améliorer son niveau de santé, de vitalité et bien-être.


L'OMS déclare la naturopathie:  3ème médecine traditionnelle mondiale, derrière les médecines traditionnelles chinoise et indienne (Ayurveda) 

Diverses techniques sont couramment utilisées et chaque naturopathe s'approprie et pratique davantage telle ou telle en fonction de ses affinités:

  • alimentation, diète et jeûne
  • exercice physique, hygiène de vie, hydrologie, respiration, gestion du stress...
  • techniques manuelles: massages, acupression, réflexologie...
  • phytothérapie et aromathérapie, oligothérapie, mycothérapie, micronutrition
  • techniques informationnelles: homéopathie, fleurs de Bach et/ou du Bush australien, bio électronique de Vincent...
  • techniques énergétiques et vibratoires

Certifiée naturopathe, j'ai à cœur de partager mes compétences et mon savoir-faire pour aider chacun à retrouver la voie de l'équilibre physiologique, émotionnel et mental. Clé indispensable pour une vie dans l'harmonie, la vitalité, l'optimisme et la joie de vivre!